| 
       ´ÙÀ½°ú °°Àº °æ¿ì ÀÌ ¾àÀÇ º¹¿ëÀ» Áï°¢ ÁßÁöÇϰí ÀÇ»ç, Ä¡°úÀÇ»ç, ¾à»ç¿Í »óÀÇÇÒ °Í. »ó´ã ½Ã °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÀÌ Ã·ºÎ¹®¼¸¦ ¼ÒÁöÇÒ °Í. 
1) ÀÌ ¾àÀÇ Åõ¿©¿¡ ÀÇÇÏ¿© ´ÙÀ½ÀÇ Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì : À§ºÎºÒÄè°¨, ¼³»ç, º¯ºñ, ¹ßÁø, ¹ßÀû(ÃæÇ÷µÇ¾î ºÓ¾îÁü), ±¸¿ª, ±¸Åä, ¹±Àº º¯, ºÓÀº ¹ÝÁ¡, ºÎÀü¼öÃà(½ÉÀå¹Úµ¿Á¤Áö), ÁßÃ߽Űæ°è ±â´ÉÀúÇÏ 
2) ÀÌ ¾àÀÇ Åõ¿©¿¡ ÀÇÇÏ¿© »ý¸®°¡ ¿¹Á¤º¸´Ù »¡¶óÁö°Å³ª ¾çÀÌ Á¡Á¡ ¸¹¾ÆÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÃâÇ÷ÀÌ ¿À·¡ Áö¼ÓµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. 
3) ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀ» Æ÷ÇÔÇÑ °æ±¸¿ë ÇÇÀÓÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â ¿©¼º ¶Ç´Â Ç÷Àü¼º ¼ÒÀÎÀÌ Àִ ȯÀÚ°¡ ºñŸ¹Î E¸¦ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì Ç÷ÀüÁõÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. 
4) ÇǸ®µ¶½ÅÀ» 1ÀÏ 500 mg ~ 2 gÀÇ ¿ë·®À¸·Î Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¸é °¨°¢½Å°æº´ ¶Ç´Â ½Å°æº´Àû Áõ»ó(neuropathy : ¸»ÃʽŰæ°èÀÇ ±â´ÉÀû Àå¾Ö ¶Ç´Â º´Àûº¯È)ÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. 
5) Æú»êÀÌ ºÎÁ·ÇÑ È¯ÀÚ¿¡°Ô ºñŸ¹Î B12¸¦ 1ÀÏ 10 ¥ìg ÀÌ»ó Åõ¿©ÇÒ °æ¿ì Ç÷¾×ÇÐÀû ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. 
6) ´ë·®Åõ¿©·Î ÀÎÇØ ±¸¿ª, ±¸Åä µîÀÇ À§ÀåÁõ»ó, °í³ªÆ®·ýÇ÷Áõ, ¿ïÇ÷½ÉºÎÀü, ºÎÁ¾(ºÎ±â) µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. 
7) Ç׾˵µ½ºÅ×·ÐÁ¦, Æ®¸®¾ÏÅ×·»°ú º´¿ëÅõ¿©½Ã °íÄ®·ýÇ÷ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÒ °Í. 
8) ¿ì¹ßÀûÀ¸·Î °ú·®º¹¿ë ÇÑ °æ¿ì 
9) 1°³¿ù Á¤µµ º¹¿ëÇÏ¿©µµ Áõ»óÀÇ °³¼±ÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì 
10) ÀϹÝÀû ÁÖÀÇ : Áö¹æ°úºÎÇϷΠƯº°ÇÑ À§ÇèÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÌ ¾àÀ» Åõ¿©ÇÒ ¶§ Ç÷ÀåÁöÁúÄ¡¸¦ Á¡°ËÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ÀÌ Á¡°ËÀ» ÅëÇØ Áö¹æÀÇ Ã¼¿Ü¹è¼³ÀÌ ºÒÃæºÐÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜµÉ °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ ¾àÀÇ Åõ¿©¸¦ ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇÑ´Ù. 
ȯÀÚ°¡ ´Ù¸¥ Á¤ÁÖ¿ë ÁöÁúÁ¦¸¦ µ¿½Ã¿¡ Åõ¿©¹Þ°í ÀÖ´Ù¸é ÀÌ ¾à ÁßÀÇ ºÎÇüÁ¦·Î È¥ÀçµÇ¾î ÀÖ´Â ÁöÁúÀÇ ¾çÀ» °í·ÁÇÏ¿© ±× ÁöÁúÁ¦ÀÇ Åõ¿©·®À» °¨¼ÒÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 
          
     |