| È¿´ÉÈ¿°ú |
[ÀûÀÀÁõ º° °Ë»ö]
¡Û ´ÙÀ½ °æ¿ìÀÇ ºñŸ¹Î D, B1, B2, B6ÀÇ º¸±Þ
- À°Ã¼ÇÇ·Î
- ÀӽŤý¼öÀ¯±â
- º´Áߤýº´ÈÄ(º´À» ¾Î´Â µ¿¾ÈÀ̳ª ȸº¹ ÈÄ)ÀÇ Ã¼·ÂÀúÇϽÃ
- ¹ßÀ°±â
- ³ë³â±â
¡Û ÀÌ ¾à¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ºñŸ¹Î µîÀÇ È¿´É¡¤È¿°ú´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
- »À, ÀÌÀÇ ¹ßÀ°ºÒ·®
- ±¸·çº´ÀÇ ¿¹¹æ
- ´ÙÀ½ Áõ»óÀÇ ¿ÏÈ: ½Å°æÅë, ±ÙÀ°Åë, °üÀýÅë(¿äÅë, ¾î±ú°á¸² µî)
- °¢±â
- ´«ÀÇÇÇ·Î
¡Û ¾Æ¿¬ÀÇ º¸±Þ
|
| ½ÅÁßÅõ¿© |
1) ÀÇ»çÀÇ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í Àִ ȯÀÚ
2) ÀӺΠ¹× ÀÓ½ÅÇϰí ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼º, ¼öÀ¯ºÎ, ¹Ì¼÷¾Æ, À¯¾Æ
¨ç ºñŸ¹Î D´Â ¸ðÀ¯·Î ºÐºñµÇ¾î ½Å»ý¾Æ¿¡°Ô °íÄ®½·Ç÷ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
3) ½ÉÀå․¼øÈ¯±â°è±â´É Àå¾Ö ȯÀÚ
4) ½ÅÀåÀå¾Ö ȯÀÚ
5) Àú´Ü¹éÇ÷Áõ ȯÀÚ
6) ½ÅÀå°á¼® º´·ÂÀÌ Àִ ȯÀÚ |
| ÀÌ»ó¹ÝÀÀ |
´ÙÀ½°ú °°Àº °æ¿ì ÀÌ ¾àÀÇ º¹¿ëÀ» Áï°¢ ÁßÁöÇϰí ÀÇ»ç, Ä¡°úÀÇ»ç, ¾à»ç¿Í »óÀÇÇÒ °Í. »ó´ã ½Ã °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÀÌ Ã·ºÎ¹®¼¸¦ ¼ÒÁöÇÒ °Í.
1) ÀÌ ¾àÀÇ Åõ¿©¿¡ ÀÇÇÏ¿© ´ÙÀ½ÀÇ Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì
: ±¸¿ª, ±¸Åä, ¼³»ç, ¹±Àº º¯, ½Ä¿åºÎÁø, º¹ºÎ ÆØ¸¸°¨, À§Àå°üÀå¾Ö, ¼ÒÈÀå¾Ö, »óº¹ºÎÅëÁõ, ÀúÇ÷¾Ð, ÆóºÎÁ¾, º¯ºñ, È«¹Ý, µÎµå·¯±â, ½ÀÁø, ¹ßÁø, ¹Ý±¸Áø¼º ¹ßÁø, °¡·Á¿ò, ºÎÁ¾, ºÎÁ¾¡¤¼öºÐÀú·ù(½ÅºÎÀü ¶Ç´Â ½ÉºÎÀü ȯÀÚ)
2) ÇǸ®µ¶½ÅÀ» 1ÀÏ 500 mg ~ 2 gÀÇ ¿ë·®À¸·Î Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¸é °¨°¢½Å°æº´ ¶Ç´Â ½Å°æº´Àû Áõ»ó(neuropathy : ¸»ÃʽŰæ°èÀÇ ±â´ÉÀû Àå¾Ö ¶Ç´Â º´Àûº¯È)ÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
3) Æú»êÀÌ ºÎÁ·ÇÑ È¯ÀÚ¿¡°Ô ºñŸ¹Î B12¸¦ 1ÀÏ 10 ¥ìg ÀÌ»ó Åõ¿©ÇÒ °æ¿ì Ç÷¾×ÇÐÀû ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
4) °í¿ë·® Åõ¿©¿¡ ÀÇÇØ ¼Òȼº ±Ë¾çÀ» ÃËÁø½ÃŰ°í ´ç³»¼º(Æ÷µµ´ç³»¼º) ¼Õ»ó(glucose tolerance impairment : ½ÅüÀÇ Æ÷µµ´çÀ» ´ë»çÇÏ´Â ´É·ÂÀå¾Ö), °í¿ä»êÇ÷Áõ(hyperurisemia, Ç÷¾×Áß¿¡ ¿ä»êÀÌ °úÀ×À¸·Î Á¸ÀçÇÏ´Â »óÅÂ), °£¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
5) ´ë·®Åõ¿©·Î ÀÎÇØ ±¸¿ª, ±¸Åä µîÀÇ À§ÀåÁõ»ó, °í³ªÆ®·ýÇ÷Áõ, ¿ïÇ÷½ÉºÎÀü, ºÎÁ¾(ºÎ±â) µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
6) Ç׾˵µ½ºÅ×·ÐÁ¦, Æ®¸®¾ÏÅ×·»°ú º´¿ëÅõ¿©½Ã °íÄ®·ýÇ÷ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÒ °Í.
7) ¿ì¹ßÀûÀ¸·Î °ú·®º¹¿ë ÇÑ °æ¿ì
8) 1°³¿ù Á¤µµ º¹¿ëÇÏ¿©µµ Áõ»óÀÇ °³¼±ÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì
|